学习复习困难
摘要
- 在单词学习实验中，ADHD 大学生同样能从自测中获益。
- 学习当场能回忆多少，与几天后还能记住多少，得出的评估结论可能截然不同。
- 面对单词、术语与文章等不同材料，自测并非在所有情况下都优于重读。
单词实验中，自测比反复重读记得更久
有研究支持
一项单词学习实验发现，在练习次数相同的情况下，将学习与闭卷自测交替进行，比单纯反复重读更有效；两天后，无论是患有注意缺陷多动障碍（ADHD）还是非 ADHD 的大学生，都能记住更多内容（Knouse 等，2015）。
因此，判断复习是否有效，应当看几天后自己还能独立回想起多少，而不能仅凭重读时产生的熟悉感。
有明确练习流程时，ADHD 学生未必记得更少
有研究支持
一项术语学习实验让学生在电脑上完成学习、回忆和核对答案。其中一组自行安排练习，另一组则被要求练到每个术语答对三次。一周后，无论采用哪种练习安排，ADHD 学生与非 ADHD 学生在回忆和辨认表现上均未检出差异（Knouse 等，2020）。
研究者指出，电脑界面可能对练习起到了辅助作用；而在有清晰流程引导下的表现，并不能等同于独自安排日常功课时的表现（Knouse 等，2020）。
分段回忆当场能想起更多，两天后未必记得更多
有研究支持
一项文章学习实验发现，每读完一节就进行回忆，当场能想起更多要点；但到了两天后，读完整篇再回忆的学生反而保留了更高比例的要点。ADHD 学生与非 ADHD 学生皆是如此（Stern & Halamish，2023）。
在这项实验中，两种回忆练习的效果均未优于重读。这表明，判断一种复习方法是否适合文章学习，不能只看当场答得是否顺利（Stern & Halamish，2023）。
证据
参考资料（3 条）
- 随机对照试验Does Testing Improve Learning for College Students With Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder?Knouse, Rawson, Vaughn, Dunlosky (2015). Clinical Psychological Science
- 随机对照试验How much do college students with ADHD benefit from retrieval practice when learning key-term definitions?Knouse, Rawson, Dunlosky (2020). Learning and Instruction
- 随机对照试验Free-recall retrieval practice tasks for students with ADHD: whole-text versus section recallStern, Halamish (2023). Frontiers in Psychology